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常飲這些茶,補肝腎又補養血,可治失眠多夢、頭暈眼花、夜尿頻多
陰虛指精血或津液虧損的病理現象多見於勞損久病或熱病之後而致陰液內耗的患者由於陰虛不能製火火熾則灼...

常飲這些茶,補肝腎又補養血,可治失眠多夢、頭暈眼花、夜尿頻多

 

 
 

常飲這些茶,補肝腎又補養血,可治失眠多夢、頭暈眼花、夜尿頻多 觀看人數:333  

 

陰虛,指精血或津液虧損的病理現象,多見於勞損久病或熱病之後而致陰液內耗的患者。

由於陰虛不能製火。火熾則灼傷陰液而更虛,兩者常互相影響。

陰虛者表現為陰津不足,身體呈缺水狀態,以致眼乾、鼻幹、口乾、皮膚粗糙、頭發乾枯等。其典型症狀是心煩易怒、失眠多夢、頭暈眼花、腰膝酸軟、小便次多量少、心跳偏快、夜間盜汗、手足心發熱、耳鳴等。

此外,陰虛體質者還容易“上火”,表現為性情急躁,心煩易怒,情緒易波動,動不動就要來“火氣”,

下面跟大家好介紹三種可用於泡茶的補陰藥材。

常飲這些茶,補肝腎又補養血,可治失眠多夢、頭暈眼花、夜尿頻多。

枸杞子

  【性味與歸經】 甘,平。歸肝、腎經。

【功能與主治】 滋補肝腎,益精明目。用於虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,陽萎遺精,內熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。

【用法與用置】 6~12g。

  【主治病證】

(1)肝腎陰虛的頭暈目眩、視力減退、腰膝酸軟、遺精。

(2)消退。

(3)陰虛咳嗽。

女貞子

【性味與歸經】甘、苦,涼。歸肝、腎經。

【功能與主治】滋補肝腎,明目烏發。用於肝腎陰虛,眩暈耳鳴,腰膝酸軟,須發早白,目暗不明,內熱消渴,骨蒸潮熱。

【用法與用量】6~12g。

 

 【主治病證】

(1)肝腎陰虛的頭暈目眩、腰膝酸軟、須發早白。

(2)陰虛發熱。

(3)肝腎虛虧的目暗不明,視力減退。

桑椹

【性味與歸經】甘、酸,寒。歸心、肝、腎經。

【功能與主治】滋陰補血,生津潤燥。用於肝腎陰虛,眩暈耳鳴,心悸失眠,須發早白,津傷口渴,內熱消渴,腸燥便秘。

【用法與用量】9~15g。

  【主治病證】

(1)陰虛血虧的眩暈、目暗、耳鳴、失眠、須發早白。

(2)津傷口渴,消渴。

(3)腸燥便秘。

以上藥材可單獨泡茶也可混搭泡茶飲用。

桑椹與枸杞組合使用的滋補功效明顯,市場上已經出現了用這兩個藥材製成的茶。當然可根據不同的體質及個人愛好選擇不同搭配方案。

參考來源

文章來源: https://www.toutiao.com/i6503787533527155214/

 

 

 

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