請稍候網頁載入中:
心理學:定期扔掉這「3樣東西」,你才會活得更高級!
定期扔掉不需要的東西,可以迅速提高你的層次!

心理學:定期扔掉這「3樣東西」,你才會活得更高級!

 

 
 

心理學:定期扔掉這「3樣東西」,你才會活得更高級! 觀看人數:47  

 


如今的時代,人人希望得到的欲望很多,但事實上擁有的越多,也就意味著失去的越多,當失去的多了,煩惱自然也變的更多。學會放棄式成長很重要的課堂,有失才有得,有些美好正是因為捨棄了多於不必要的,所以才能迎來更值得珍惜更美好的事物。

反璞歸真,一切從簡一直都是人內心最好的一種狀態,看淡得失,才能不去計較,更能活得自在快樂。而人生就是一趟不斷在減法的過程,要定期清理這3樣東西,日子才會過得愈來越高級。

01、扔掉毫無意義的東西
東西在需要的時候,怎麼找都找不到,這時候的心情也會自然而然的焦慮煩躁。有時候,我們總是熱衷於囤各種各樣的東西,但是內心卻依舊會出現「缺少什麼」的心理,而生活告訴我們,幸福的失去並不是因為我們擁有的很少,而是負重的太多,人在一個壓抑的空間裡很難得到快樂。

我們對物質太過執拗,總覺得擁有的越多才越快樂,事實上,在我們熱衷於各種各樣的消費的時候,物質的慾望已經悄悄地將我們束縛,使得我們不得不繼續增加物質來填充所謂的內心空虛。物質上的堆積更多的是帶來心理上的壓力。定期扔掉沒用的東西其實也是在變相地減輕我們的負重感。
生活輕鬆一點,快樂才會多一點。

生活本來就很簡單,過多的物質,反而會壓得我們喘不過氣來。

02、杜絕無意義的社交關係
前不久,我在翻看臉書的時候,發現不知道從什麼時候開始,這些內容和我的日常生活產生了太大的差異,以至於我自己都不知道什麼時候加的這些人,於是我陷入了思考:所謂的臉書好友,他們真的都是有意義的社交嗎?

時不時地有不怎麼聯繫的人,突然甩給你一個連結,讓你幫忙做這些事情,雖然只是簡單的小事,但是人與人之間的聯繫仿佛只存在於不足掛齒的蠅頭小利,日積月累下的是長久以來的疲憊和厭惡,與其需要積澱,倒不如從一開始就結束。

那些看似很重要的人,其實都不會給你的生活造成太大的漣漪,反而會以聚沙成塔的趨勢,給你的生活帶來不小的煩擾。定期清理無意義的社交。你才能專心做自己喜歡做的事,才能用優秀的資本吸引同樣優秀的人。

這個世界很忙,每個人也都很忙。沒必要的聚會,就不要去了;沒必要的感情,就放手吧。

03、清空內心的慾望
很多時候,我們認為擁有就是一種幸福,所以開始給自己預定各種各樣的目標,例如要讓自己變苗條,例如要讓自己的文采變好。但是慾望這麼多,但最後才發現,之前所說的豪言壯語,可能到最後一個都實現不了。

那是因為我們要的太多,所以心裡不堪重負。馬德曾經說過這樣一句話:「這個世界,看似周遭複雜,各色人等,泥沙俱下,本質上,還是你一個人的世界。」所以,定期扔掉清空內心無意義的慾望:「一切乾乾淨淨,簡簡單單,任屋外狂風大作,我自怡然自得。」

人要有追求,但不能貪婪,物極必反。過分的貪婪意味著永遠無法滿足,同時永遠跟快樂有距離。

之前有網友說,人生就應該做減法,因為你活得越素簡,就越能聽見內心的聲音;你的生活越是素簡,內心越是絢爛豐盈。要學會扔掉一些不重要的東西,你的生活才會越來越高級。請記住一定要定期扔掉以上這3種東西,我們不需要的太多,簡單才是我們追求的生活品質,去蕪存菁代表你內心真正需要的,其實我們想要的真的不多。

定期扔掉不需要的東西,

可以迅速提高你的層次!

 

 

 

轉發 分享 是一種境界

文章尾

熱門推薦

熱門推薦


01廣告刊版插入



這裡滾動定格

關於 EZ生活


EZ生活 一個創新多用戶部落格平台。網友可以在這裡免費創建自己的部落格頻道!分享學習的經驗。

華人最大的內容分享平臺!

重要聲明:ezp9.com分享生活網,本站所有文章由會員即時發表,本站對所有文章的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。 所有文章內容只代表發文者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。發文者擁有在ezp9張貼的文章。 由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章,如有不適當或對於文章出處有疑慮,請聯絡我們告知,我們將在最短時間內進行撤除。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
使用注意事項使用規則Facebook隱私權條款隱私條款侵權舉報著作權保護聯絡我們廣告合作