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失智年齡再下降!1.2萬人患「年輕型失智」愛滑手機惹禍 醫師警告10大「腦過勞警訊」出現要小心
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失智年齡再下降!1.2萬人患「年輕型失智」愛滑手機惹禍 醫師警告10大「腦過勞警訊」出現要小心

 

 
 

失智年齡再下降!1.2萬人患「年輕型失智」愛滑手機惹禍 醫師警告10大「腦過勞警訊」出現要小心 觀看人數:84  

 

大部分人都認為,「失智」是一種腦部退化的表現,只可能發生在老年族群身上

不過有醫師在書中澄清,其實失智不是病,而是一種「症狀」,其中因為阿茲海默症的病因佔了6~8成,才會讓許多人誤以為失智就是一種疾病。

圖片來源:聯合新聞網

根據《ETtoday健康雲》報導,身心靈預防醫學專家「洛桑加參」醫師表示,除了阿茲海默症以外,其他像是腦血管病變、外傷、腦部感染、內分泌與代謝性疾病等,一樣有可能會使病患出現失智的症狀。
而近日更有日本腦神經外科醫師發現,過度使用智慧型手機、3C產品也會造成「腦疲勞」,進而引發失智症,病患的年齡層也是大大下降。

圖片來源:洛桑加參FB

根據統計顯示,目前在台灣就有1.2萬人被診斷出「年輕型失智」,患者會出現疲勞、不安、睡眠障礙、忘記重要客戶名字等問題,而當年輕族群出現類似症狀,經常會被誤以為是憂鬱、躁鬱等其他病因,醫師建議,每個人都應該對失智症有基礎了解,才能替自己的健康做最準確的把關。

而醫師也提到,目前推測會出現「失智症」是因為腦神經元損傷,進而引發認知記憶、心智功能退化的現象,因此平常在生活中可以多多留意10大警訊:

1.無法完成平常熟悉的事,例如:回家迷路、泡咖啡糖加成鹽。

2.把生活物品放在不合理的地方,像是眼鏡放在冰箱。

圖片來源:屏基社區高齡照護服務社區

3.重複說一樣的話,重複服藥、購物等。

4.對時間、地點、空間感到迷惘困惑。

5.漸漸淡出社交圈、鮮少跟朋友聚會。

圖片來源:大紀元

6.忽略身體的梳洗與清潔。

7.說話寫字出現用字上的困難。

8.離開舒適圈時特別焦慮。

9.判斷力變差,易落入詐騙陷阱(年輕時就常被騙的不算)。

10.記憶力變差,屬於真正的遺忘(稍後能想起來的就不算)。

圖片來源:政昇藥局

醫師也在文章中提到,對抗失智症大家最需要的就是「老朋友」和「新東西」,放下手機多出門走走、學習新的事物,就能讓腦細胞越來越活躍,養成健康又年輕的大腦!

資料參考:《ETtoday健康雲》
 

文章來源: https://toments.com/3155800/

 

 

 

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